Unser Fokus liegt nicht nur auf der Vermittlung von Wissen, sondern auf echter Veränderung im Familienalltag. Wir verbinden fundiertes ADHS-Wissen mit Selbstreflexion, praktischen Übungen und persönlichem Austausch. So entstehen individuelle Lösungen, die zu eurer Familie passen – statt allgemeiner Tipps, die oft schwer umzusetzen sind.

Wir kennen ADHS aus zwei Perspektiven: aus unserem eigenen Familienalltag und durch unsere fachliche Ausbildung. Diese Kombination ermöglicht es uns, Eltern nicht nur theoretisches Wissen zu vermitteln, sondern sie mit viel Verständnis, Wertschätzung und alltagstauglichen Strategien zu begleiten.

Unser Programm basiert auf aktuellem Fachwissen zu ADHS, Selbstregulation und Elternarbeit. Es erhebt jedoch nicht den Anspruch, wissenschaftlich validiert zu sein. Vielmehr verbinden wir bewährte Inhalte mit unseren eigenen Erfahrungen und denen vieler Familien. Denn wir wissen: Wissen allein verändert noch keinen Alltag.

Die drei Bausteine bauen inhaltlich aufeinander auf. Zunächst entsteht ein neues Verständnis für ADHS, anschließend geht es um die eigene Haltung und schließlich um die konkrete Umsetzung im Alltag. Erst das Zusammenspiel aller Inhalte ermöglicht eine nachhaltige Veränderung.

Uns ist wichtig, dass unser Programm zu dir passt. Deshalb möchten wir dich vorab in einem persönlichen Gespräch kennenlernen und gemeinsam prüfen, ob unser Angebot das Richtige für deine Familie ist. Außerdem verweisen wir auf unsere AGBs.

Eine Garantie können wir nicht geben – denn Veränderung entsteht durch die Bereitschaft, neue Wege auszuprobieren. Wir schaffen jedoch die Voraussetzungen dafür: verständliche Inhalte, praktische Übungen, persönliche Begleitung und ausreichend Zeit, das Gelernte im Alltag umzusetzen.

Weil du den größten Einfluss auf euren Familienalltag hast. ADHS geht nicht weg, aber du kannst lernen, anders mit herausfordernden Situationen umzugehen. Häufig verändert sich dadurch auch das Verhalten des Kindes und vor allem eure Beziehung zueinander.

Viele Inhalte unseres Programms können auch Familien mit weiteren Diagnosen unterstützen. Ob unser Kurs in eurer individuellen Situation sinnvoll ist, klären wir gerne gemeinsam in einem unverbindlichen Gespräch.

Ja, sehr gerne. Wenn beide Eltern gemeinsam teilnehmen, fällt es oft leichter, ein gemeinsames Verständnis zu entwickeln und Veränderungen im Alltag dauerhaft umzusetzen.

Da die Module aufeinander aufbauen, ist es wichtig, dass möglichst ein Elternteil an jedem Termin teilnimmt. Jedes Modul bildet die Grundlage für die folgenden Inhalte und Übungen. Damit ihr den größtmöglichen Nutzen aus dem Programm ziehen könnt, empfehlen wir, alle Termine von Anfang an fest einzuplanen.

Unser Programm lebt vom Austausch und der aktiven Teilnahme in der Gruppe. Deshalb wünschen wir uns, dass alle Teilnehmenden bereit sind, eigene Erfahrungen einzubringen und sich auf den gemeinsamen Prozess einzulassen. Wie viel du von dir erzählen möchtest, entscheidest jedoch immer selbst. Es gibt keine Verpflichtung, intime oder private Details preiszugeben. Wir schaffen einen geschützten und wertschätzenden Rahmen, in dem jeder nur das teilt, womit er oder sie sich wohlfühlt.

Veränderung braucht Zeit und Wiederholung. Deshalb liegen zwischen den Modulen bewusst Praxisphasen, in denen du das Gelernte direkt im Alltag ausprobierst. So entstehen neue Gewohnheiten Schritt für Schritt und nicht nur kurzfristige Aha-Momente.

Unser Ziel ist, dass du nach dem Kurs genügend Wissen, Sicherheit und Werkzeuge hast, um euren Familienalltag selbstbewusst zu gestalten. Gleichzeitig informieren wir unsere Teilnehmenden regelmäßig über weiterführende Angebote und Möglichkeiten der Begleitung. Wenn du dir darüber hinaus eine individuelle Unterstützung wünschst, kannst du jederzeit ein ergänzendes 1:1-Coaching bei uns buchen. So können wir gezielt auf deine persönliche Situation und deine individuellen Herausforderungen eingehen.

Viele klassische ADHS-Angebote konzentrieren sich vor allem auf das Kind und dessen Verhalten. Wir gehen einen Schritt weiter: Im Mittelpunkt steht die Eltern-Kind-Beziehung. Wir stärken Eltern, ihre eigene Haltung, ihre Selbstregulation und den Umgang mit herausfordernden Situationen. Denn nachhaltige Veränderungen entstehen nicht nur beim Kind, sondern im Miteinander der ganzen Familie. So schaffen wir die Grundlage für mehr Verständnis, weniger Konflikte und eine stärkere Eltern-Kind-Beziehung.